Ekpathie-Test 1. Ich kann in beruflich schwierigen Gesprächen klar benennen, was ich selbst beobachtet habe, ohne Vorwürfe zu machen. Ja noch nicht 2. Ich spüre rechtzeitig, wenn ich zu sehr in die Stimmung meines Gegenübers eintauche. Ja noch nicht 3. Ich nehme meine eigenen Gefühle bewusst wahr auch im Jobkontext. Ja noch nicht 4. Ich erkenne in Gesprächen meine eigenen Bedürfnisse (z. B. nach Klarheit, Wertschätzung, Mitgestaltung). Ja noch nicht 5. Ich formuliere Bitten statt Forderungen, z. B. in Wiedereinstiegsgesprächen oder Gehaltsgsprächen. Ja noch nicht 6. Ich traue mich, zu sagen, was ich denke, auch wenn mein Gegenüber anderer Meinung ist. Ja noch nicht 7. Ich übernehme nur Verantwortung, die wirklich zu mir gehört. Ja noch nicht 8. Ich kann in schwierigen Momenten einen inneren Stopp setzen und reflektieren: Was gehört zu mir und was nicht? Ja noch nicht 9. Ich fühle mich innerlich ruhiger, wenn ich bei mir bleibe, statt mich auf alle einzustellen. Ja noch nicht 10. Ich weiß, dass Empathie wichtig ist, aber nicht auf Kosten meiner Selbstachtung. Ja noch nicht Wird geladen … Frage 1 von 10
