Über mich: Karrierecoach & Karrierestrategin

Mein Weg zum Karrierecoach hat mich erst einmal über den Schlenker Schule in den Beruf als Gymnasiallehrerin geführt. Ich arbeite für mein Leben gern mit Menschen zusammen. Das Unterstützen und gemeinsam an einem Strang ziehen, macht mir wirklich Spaß.

Was mir allerdings keine Freude macht, ist eine Massenabfertigung, feste Inhalte vorgeben, andere zu bewerten und nur eine Nummer unter vielen zu sein. Daher liebe ich Einzelcoachings und die Begleitung meiner Coachees.

Seit meinem Lehramtsstudium, spätestens aber seit meinem Masterabschluss 2014, beschäftige ich mich mit dem Faktor Mensch:

• Zuerst im Lehramtsstudium sowie als Gymnasiallehrerin und Schulmediatorin im interkulturellen Bereich und
• in meiner 8-semestrigen, universitären SprecherzieherInnen-Ausbildung,
• Später kamen nicht nur demokratie-pädagogische Konzepte (wie Betzavta, hebr. Miteinander), sondern auch der Businesskontext durch meine eineinhalbjährige universitäre Coaching-Ausbildung sowie die dreijährige Trainer*innenqualifizierung des Schulz von Thun Instituts hinzu
• sowie weitere Meilensteine, wie die Begegnung und Integration von Focusing und Brainspotting in meinen Coachingalltag.

Der Faktor Mensch bedeutet für mich einen rundum Blick einzunehmen. Die vielen Fragen rund ums Thema: den passenden Karriereweg einschlagen, begleiten mich schon lange. Jetzt ist Zeit für die Antworten.

Ich bin dankbar für die wertvollen Erfahrungen aus meinen Karrierestationen, vor allem, weil ich erleben durfte, was Großartiges entstehen kann, wenn wir Andersartigkeit und Individualität annehmen und uns auf die Vielfalt des Faktors Mensch und die Veränderbarkeit einlassen.

Ich weiß allerdings auch, wie herausfordernd es sein kann, seinen ganz eigenen Weg zu gehen – vor allem, wenn die vorgefertigten Wege in deinem Umfeld nicht so richtig zu dir passen.

Focusing als Schlüsselmethode

Hier hat mich Focusing besonders geprägt. Diese Methode hilft mir nicht nur im Alltag, um zu spüren, welcher nächste Schritt für mich stimmig ist, sondern auch in meiner Coachingbegleitung. Oft sind es nicht die äußeren Umstände, sondern innere Zweifel oder unklare Gefühle, die uns blockieren. Mit Focusing unterstütze ich meine Coachees in beruflichen Situationen, diese inneren Signale wahrzunehmen, sie besser zu verstehen und daraus stimmige Entscheidungen für ihren Karriereweg abzuleiten.

Was du noch über mich wissen solltest:

• KI- & IT-affin, Future Skills sind mein Thema
• kreativ und strukturiert zugleich
• humorvoll
• Vernetzerin aus Überzeugung
• lernbegeistert: Ich buche zuerst die Fortbildungen, dann den Urlaub

• Business-Coach-Zertifizierung für Führungskräfte (Leibniz Universität Hannover, zertifiziert nach IACC)
• 5-jährige universitäre Ausbildung zur Sprecherzieherin (nach DGSS)
• Master of Education (Lehre – Didaktik/Methodik)
• seit 2020 zertifizierter INQUA-Karriere-Coach (nach den Methoden HighProfiling® & Genogramm)
• 3-jährige Zusatzausbildung Kommunikationspsychologie (nach Schulz von Thun), ausgebildet & zertifiziert durch das Schulz von Thun Institut als Kommunikationsberaterin (seit 2024)
• ausgebildete Mediatorin im interkulturellen Bereich (nach Bundesverband Mediation)
• Focusing-Begleiterin (zertifiziert durch das Focusing-Netzwerk)
• seit 2025 zertifizierte Focubrain & Perifocubrain-Trainerin/Coachin durch das Institut für Persönlichkeits- & Unternehmensentwicklung.
• seit 2026 zertifizierte Life/Work-Planning-Coachin nach John Webb und Marc Buddensieg, Leibniz Universität Hannover

• 5-jährige Psychodrama-Jahresgruppe (nach L. Moreno) beim Bildungswerk Ver.di (seit 2023)
• Focusing I, II, III & IV-Zertifizierung (nach G. Gendlin)
• Diverse Kommunikationstheorien
• Focubrain (Focusing und Brainspotting) angelehnt an EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
• Teamprozesse und Gruppendynamiken
• Systemische Kompetenzen für Fach- und Führungskräfte (2025)
• Stressbewältigung/Neurofeedback

• Deutsche Gesellschaft für Karriereberatung (DGfK e.V.) als Ordentliches Mitglied
• Bundesverband Sprechen und Kommunikation (BSK e.V.) als Ordentliches Mitglied und Trainerin